Papájová záře

Papájová záře

Doba přípravy Celkový čas: 20 minut Čas přípravy: 15 minut Čas potřebný k odšťavení: 5 minut Suroviny Postup Papájová záře je šťáva, která v sobě ukrývá slunce tropického ráje. Její barva připomíná západ slunce nad mořem s tóny oranžové a červené, které jsou tak živé, že přímo září. Vůně je exotická a lákavá, sladká papája…

Svačinka s brokolicí

Svačinka s brokolicí

Doba přípravy Celkový čas: 20 minut Čas přípravy: 15 minut Čas potřebný k odšťavení: 5 minut Suroviny Postup Svačinka s brokolicí je unikátní šťáva, která v sobě spojuje zdraví zeleniny a sladkost ovoce. Má lákavou, sytě zelenou barvu, která okamžitě přitahuje pozornost a vyvolává asociace s čerstvou a čistou chutí. Vůně je jemná a pozemská…

Zlatý mix s kurkumou

Zlatý mix s kurkumou

Doba přípravy Celkový čas: 15 minut Čas přípravy: 10 minut Čas potřebný k odšťavení: 5 minut Suroviny Postup Zlatý mix s kurkumou je šťáva plná života, s jasně oranžovou barvou, která okamžitě přitahuje pozornost. Její barva připomíná svěží ranní východ slunce a vnáší do vašeho dne záblesk vitality. Vůně je zemité a sladké s nádechem…

Citronový Detox

Citronový Detox

Doba přípravy Celkový čas: 15 minut Čas přípravy: 10 minut Čas potřebný k odšťavení: 5 minut Suroviny: Postup: Citronový detox je svěží nápoj s jasnou, zářivě žlutou barvou, která připomíná jarní slunce a čistotu. Jeho aroma je intenzivní a povzbuzující, kombinace citronu a zázvoru vytváří osvěžující vůni, která vás probudí a dodá energii. Při prvním…

Jablečno-květáková revoluce

Jablečno-květáková revoluce

Doba přípravy Celkový čas: 20 minut Čas přípravy: 15 minut Čas potřebný k odšťavení: 5 minut Suroviny Postup Jablečno-květáková revoluce je šťáva, která zaujme svou neobvyklou, ale příjemně harmonickou kombinací chutí. Má jemně krémovou texturu a světlou, mléčně zelenou barvu, která je stejně lákavá jako její chuť. Vůně je sladce ovocná s náznakem květákové zemitosti,…

5 – Osvětlení trávicího procesu

5 – Osvětlení trávicího procesu

Milí přátelé,dnešní článek bude trochu delší, ale o to zajímavější. Podíváme se na trávení syrové stravy a na trávení běžného jídla. Trávení syrové stravy je proces, který představuje základní aspekt naší stravovací rutiny, avšak často jej přehlížíme. Náš trávicí systém je nádherně komplexní a přizpůsobivý, a syrová strava mu přináší zvláštní výhody. Enzymatická aktivita a…

4 – Jak může syrová strava ovlivnit kvalitu vašeho života?

4 – Jak může syrová strava ovlivnit kvalitu vašeho života?

Milí přátelé, přemýšleli jste někdy nad tím, jak moc může syrová strava ovlivnit celkovou kvalitu vašeho života? Není to jen o tom, co vkládáme do našich úst, ale také o hlubokém propojení s přírodou a o pocitu celistvosti, který z této spojitosti pramení. Sezónnost a lokální potraviny Jedním z klíčových aspektů syrové stravy je důraz…

3 – Detoxikační síla syrové stravy

3 – Detoxikační síla syrové stravy

Milí přátelé, vstupujeme do třetí kapitoly naší cesty poznávání syrové stravy. Detoxikační síla syrové stravy Když se zaměříme na očistu našeho těla, není nic účinnějšího než syrová strava. Je to jako otevření oken vašeho domova k přívodu čerstvého vzduchu. Ovoce a zelenina, přeplněné živou vodou, působí jako přírodní filtry, které proplachují a revitalizují každý orgán….