Doba přípravy Celkový čas: 15 minut Čas přípravy: 10 minut Čas potřebný k odšťavení: 5 minut (čas) Suroviny Postup Když nalijete šťávu do sklenice, uvidíte její bohatou zelenou barvu, jež láká k napití. Aroma svěžího špenátu a jablka se snoubí s jemnou vůní citronu, která dodává šťávě jiskru. Na první doušek pocítíte explozi osvěžující chuti…
V předchozích článcích jsme prozkoumali nespočet benefitů, které zeleninové šťávy přinášejí pro fyzické a duševní zdraví. Nyní se ponořme hlouběji do fascinujícího světa detoxikačních procesů a zjistěme, jak právě šťávy mohou podporovat čištění našeho těla. Detoxikace, proces odstraňování toxických látek z organismu, je pro naše tělo zásadní. V moderním světě jsme denně vystaveni škodlivým látkám,…
Když přemýšlíme o šťávách jako o zdroji zdraví a vitality, je důležité posoudit rozdíly mezi domácími a kupovanými šťávami. Domácí šťávy nabízejí čerstvost a kontrolu nad tím, co do našeho těla vstupuje. Máme plnou pravomoc rozhodnout o kvalitě a druhu použitého ovoce a zeleniny. Zatímco kupované šťávy mohou být pohodlné, často obsahují konzervanty, umělá sladidla…
V magickém světě domácího lisování olejů se otevírají dveře do světa plného chuti, vůně a nutriční bohatosti. Představme si proces, kdy z malého semínka, například slunečnice, makového semínka či drobných chia semínek, vzniká zlatožlutý elixír, který může obohatit naši stravu o cenné nenasycené mastné kyseliny, vitamíny a minerální látky. Lis na olej Yoda je příkladem…
Doba přípravy Celkový čas: 15 minut Čas přípravy: 10 minut Čas potřebný k odšťavení: 5 minut Suroviny Postup Šťáva „Jahodová energie“ se pyšní jasně červenou barvou s nádechem oranžové, která je tak lákavá, že vás nutí ochutnat ji. Textura je hedvábně hladká s bohatou pěnou na povrchu, která se tvoří při odšťavňování. Vůně je sladká…
Doba přípravy Celkový čas: 20 minut Čas přípravy: 15 minut Čas potřebný k odšťavení: 5 minut Suroviny Postup „Očistná esence přírody“ se vyznačuje sytou oranžovo-červenou barvou, která je tak lákavá, že vás nutí se napít. Vůně je zemité s nádechem pikantního zázvoru. Chuť je bohatá a komplexní: sladkost jablek perfektně vyvažuje zemitou chuť mrkve a…
Vážení čtenáři, dovolte mi vás provést fascinujícím světem zeleninových šťáv a odhalit jejich mimořádný potenciál pro posílení zdraví a vitality. Tento text je průvodcem po mnohých aspektech, které zeleninové šťávy přinášejí do našeho života, od jejich nutričních hodnot až po jejich místo v moderním pojetí zdravého životního stylu. Zeleninové šťávy jsou často oslavovány pro svou…
Milí přátelé, přivítejte den plný vitality a energie s nápojem, který je synonymem zdravého životního stylu – s čerstvě lisovanou šťávou. Tento zázračný elixír je nejen lahodný, ale jeho pravidelná konzumace může mít pozitivní dopad na vaše zdraví a celkovou pohodu. Šťávy jsou plné vitamínů, minerálů, enzymů a antioxidantů, které pomáhají v boji proti volným…
Doba přípravy Celkový čas: 20 minut Čas přípravy: 15 minut Čas potřebný k odšťavení: 5 minut Suroviny Postup „Osvěžující jiskra vitality“ je šťáva s jasně oranžovou barvou, která je důkazem svěžesti a čistoty. Vůně je intenzivní s nádechem zázvoru, který stimuluje smysly. Chuť je plná a vyvážená, kde sladkost jablka a mrkve harmonicky kontrastuje s…